Как побороть желание выпить

Как побороть желание выпить

Тяга к алкоголю развивается из-за неприятных жизненных ситуаций, неудавшейся личной жизни или проблем с работой. Также значительно роль оказывает отсутствие интересов или пагубное влияние окружающих людей. Употребление алкоголя приводит к расслабленному состоянию, в результате чего желание выпить становится защитным механизмом, который якобы уводит от любых проблем. Данный процесс приводит лишь к длительным запоям, которые несут за собой значительное ухудшение здоровья.

Методы борьбы с алкоголизмом в домашних условиях

Жизнь людей, употребляющих алкоголь в значительных количествах, начинает вращаться вокруг спиртного, любая же иная активность при этом снижается. Необходимо избегать пьющих людей, любые места и занятия, которые в подсознании могут быть связаны с такой пагубной привычкой. Следует заменить положительный образ алкоголя в подсознании на противоположный. В то время, когда человек пытается завязать с алкоголем, в его голове проносятся воображаемые картинки того, как он его пьет. В таких фантазиях алкоголь символизирует что-то приятное, соблазнительное и такое желанное. В данном случае весьма действенно представлять любые негативные последствия его употребление – потерю денег, друзей, семьи или работы.

С точки зрения психологии необходимо как можно большее количество свободного времени тратить на продуктивные дела. Это поможет вытеснить желание и что самое главное возможность пьянствовать. Различные занятия спортом, поиски хобби и даже саморазвитие будет значительно выматывать, забирая все силы и желание выпить. Серьезные занятия спортом будут настолько сильно нагружать организм, что принимать алкоголь попросту станет некогда. Также на практике можно заметить, что трудотерапия весьма положительно влияет на борьбу со спиртным. Если вы желаете в домашних условиях отказаться от алкоголя и почувствовать себя свободным от пагубных привычек человеком – записывайтесь в тренажерный зал или спортивную секцию и ищите подходящую компанию, которая бы разделяла ваши интересы.

Помощь профессионального нарколога

Вне зависимости от вариантов, которые бы помогли в домашних условиях завязать с алкоголем, наиболее проверенным и действенным методом станет обращение к профессиональному наркологу, и наркологическая клиника в Казани – это лучшее учреждение, в котором оказывается подобная помощь. Теоретически человек способен самостоятельно выйти из запоя или вовсе завязать с алкоголизмом, однако на практике такое случается крайне редко. Отказ от спиртного – это физическая нагрузка, повышение артериального давления, а в особых случаях и эпилептические припадки. Нарколог помогает пациенту пройти этот период без риска осложнений. Различные лечебные препараты и психологические методики приводят к нормализации сна, восстановлению баланса организма и снятию алкогольной ломки. Важно знать, что без психотерапии пациент сможет поправить только физическое состояние, чего для полноценного отказа от спиртного будет явно недостаточно.

Лечение зависимостей в Казани опытными наркологами предполагает:

* Снятие зависимости от алкоголя;

* Вывод из запоя как в домашних условиях, так и в стенках современной клиники;

* Прохождение курса амбулаторной реабилитации;

* Консультацию с лечащим психологом;

* Снятие ломки и наркозависимости;

* Индивидуальный подход и программы по детоксикации;

* Поддерживающую терапию.

Наша клиника использует наиболее современное оборудование, инновационные программы лечения и тщательный уход за каждым пациентом. Наша помощь является наиболее эффективной в связи с комплексным выполнением предлагаемых услуг вместе с поэтапностью их оказания. Каждый наш пациент, прошедший курс реабилитации, может в дальнейшем получить квалифицированную помощь психолога или нарколога.

Остались вопросы?

Запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию специалиста